Perimenopause zu erkennen


Verständnis, dass das Präfix 'Peri', dass bedeutet 'around' hilft zu erklären, die Bedeutung der Perimenopause. Perimenopause ist die Zeit rund um die Wechseljahre, beide den im Vorfeld Wechseljahre und dann das erste Jahr oder so nach Jahren. Hier sind einige Informationen, die Ihnen hilft, Perimenopause zu erkennen:

  1. Hormonspiegel. Während der Perimenopause sind Ihre Hormonspiegel überall auf der Karte. Östrogen und Progesteron Niveaus, die früher vorhersehbar zu verlagern, beginnen zu steigen und fallen ungleichmäßig.

  • Beginn und Dauer. Sowohl das Alter bei der Perimenopause beginnt und die Dauer sind variabel. Für viele Frauen beginnt Perimenopause in ihren Vierzigern, obwohl einige Frauen beginnen zu bemerken Veränderungen in ihren Dreißigern oder erst in den Fünfzigern. Perimenopause beginnt ab 2-8 Jahre vor der Menopause. Sie gelten als Wechseljahre nach einem vollen Jahr ohne ein Menstruationszyklus erreicht haben.
  • Auswirkungen auf den Menstruationszyklus. Verlagerung der Hormonspiegel entweder verlängern oder verkürzen Sie Ihre Menstruationszyklus und erhöhen oder verringern kann den Rückfluss des Blutes. Sie können beginnen, einige Perioden zu überspringen, da Eisprung weniger regelmäßig wird. Eisprung wird weniger vorhersehbar, können niedrigere Niveaus des Progesterons Zeiträume erstellen, die sind schwerer in Fluss und halten länger.
  • Hitzewallungen. Etwa drei Viertel aller Frauen erleben Hitzewallungen während der Perimenopause. Finden Sie mehr zu diesem Thema verstehen, heiße Blitze.
  • Sexuelle Veränderungen. Geschlechtsverkehr kann schmerzhaft werden, wie vaginale Gewebe ihre Elastizität und natürliche Schmierung verlieren. Manche Frauen erleben eine Abnahme der sexuellen Erregung und Lust.
  • Harninkontinenz. Harninkontinenz kann auftreten oder sich verschlimmern, da Gewebe Ton verloren geht.

  • Häufigkeit der Infektion. Niedrigen Oestrogenniveaus können häufigere vaginal oder Harnwege Infektionen beitragen.
  • Änderungen zu schlafen. Schlaf kann unterbrochen werden, Hitzewallungen oder Nachtschweiß, die Hitzewallungen begleiten können. Verlagerung der Hormonspiegel kann auch zu schlafen Probleme beitragen.
  • Die Stimmungsschwankungen. Manche Frauen erleben Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder Depressionen während der Perimenopause, die durch Änderungen im Schlaf-Muster noch verschlimmert werden kann.
  • Fähigkeit zu begreifen. Solange Sie menstruieren weiterhin, können Sie immer noch schwanger werden. Jedoch als Eisprung weniger vorhersehbar wird, vermindern Ihre Chancen auf eine Empfängnis.
  • Cholesterin. Werte von Low density Lipoprotein (LDL) 'oder' das 'schlechte' Cholesterin, kann aufgrund der rückläufigen Östrogenspiegel erhöhen. Darüber hinaus kann die Werte von High-density-Lipoprotein (HDL) 'oder' das 'gute' Cholesterin, abnehmen. Diese beiden Änderungen in beiden Cholesterin erhöhen das Risiko von Herzerkrankungen.
  • Osteoporose. Bei sinkenden Östrogenspiegel, beginnen Sie zu Knochen verlieren schneller als Sie es, erhöhen das Risiko von Osteoporose ersetzen.
  • Obwohl viele dieser Änderungen klingen wie Symptome aufgeführt, viele Frauen erleben die Wechseljahre als eine starke Veränderung des Lebens und Perimenopause als natürliche Weg der Vorbereitung von Frauen auf diese Änderung zu sehen. PubMed die 'positiven Aspekte der Wechseljahre: eine qualitative Studie' bietet einen Ausgangspunkt, Reflexion über Perimenopause viele positive Ergebnisse dürfen.









    Perimenopause zu erkennen


    Perimenopause zu erkennen : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.


    Verständnis, dass das Präfix 'Peri', dass bedeutet 'around' hilft zu erklären, die Bedeutung der Perimenopause. Perimenopause ist die Zeit rund um die Wechseljahre, beide den im Vorfeld Wechseljahre und dann das erste Jahr oder so nach Jahren. Hier sind einige Informationen, die Ihnen hilft, Perimenopause zu erkennen:

    1. Hormonspiegel. Während der Perimenopause sind Ihre Hormonspiegel überall auf der Karte. Östrogen und Progesteron Niveaus, die früher vorhersehbar zu verlagern, beginnen zu steigen und fallen ungleichmäßig.

  • Beginn und Dauer. Sowohl das Alter bei der Perimenopause beginnt und die Dauer sind variabel. Für viele Frauen beginnt Perimenopause in ihren Vierzigern, obwohl einige Frauen beginnen zu bemerken Veränderungen in ihren Dreißigern oder erst in den Fünfzigern. Perimenopause beginnt ab 2-8 Jahre vor der Menopause. Sie gelten als Wechseljahre nach einem vollen Jahr ohne ein Menstruationszyklus erreicht haben.
  • Auswirkungen auf den Menstruationszyklus. Verlagerung der Hormonspiegel entweder verlängern oder verkürzen Sie Ihre Menstruationszyklus und erhöhen oder verringern kann den Rückfluss des Blutes. Sie können beginnen, einige Perioden zu überspringen, da Eisprung weniger regelmäßig wird. Eisprung wird weniger vorhersehbar, können niedrigere Niveaus des Progesterons Zeiträume erstellen, die sind schwerer in Fluss und halten länger.
  • Hitzewallungen. Etwa drei Viertel aller Frauen erleben Hitzewallungen während der Perimenopause. Finden Sie mehr zu diesem Thema verstehen, heiße Blitze.
  • Sexuelle Veränderungen. Geschlechtsverkehr kann schmerzhaft werden, wie vaginale Gewebe ihre Elastizität und natürliche Schmierung verlieren. Manche Frauen erleben eine Abnahme der sexuellen Erregung und Lust.
  • Harninkontinenz. Harninkontinenz kann auftreten oder sich verschlimmern, da Gewebe Ton verloren geht.

  • Häufigkeit der Infektion. Niedrigen Oestrogenniveaus können häufigere vaginal oder Harnwege Infektionen beitragen.
  • Änderungen zu schlafen. Schlaf kann unterbrochen werden, Hitzewallungen oder Nachtschweiß, die Hitzewallungen begleiten können. Verlagerung der Hormonspiegel kann auch zu schlafen Probleme beitragen.
  • Die Stimmungsschwankungen. Manche Frauen erleben Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder Depressionen während der Perimenopause, die durch Änderungen im Schlaf-Muster noch verschlimmert werden kann.
  • Fähigkeit zu begreifen. Solange Sie menstruieren weiterhin, können Sie immer noch schwanger werden. Jedoch als Eisprung weniger vorhersehbar wird, vermindern Ihre Chancen auf eine Empfängnis.
  • Cholesterin. Werte von Low density Lipoprotein (LDL) 'oder' das 'schlechte' Cholesterin, kann aufgrund der rückläufigen Östrogenspiegel erhöhen. Darüber hinaus kann die Werte von High-density-Lipoprotein (HDL) 'oder' das 'gute' Cholesterin, abnehmen. Diese beiden Änderungen in beiden Cholesterin erhöhen das Risiko von Herzerkrankungen.
  • Osteoporose. Bei sinkenden Östrogenspiegel, beginnen Sie zu Knochen verlieren schneller als Sie es, erhöhen das Risiko von Osteoporose ersetzen.
  • Obwohl viele dieser Änderungen klingen wie Symptome aufgeführt, viele Frauen erleben die Wechseljahre als eine starke Veränderung des Lebens und Perimenopause als natürliche Weg der Vorbereitung von Frauen auf diese Änderung zu sehen. PubMed die 'positiven Aspekte der Wechseljahre: eine qualitative Studie' bietet einen Ausgangspunkt, Reflexion über Perimenopause viele positive Ergebnisse dürfen.


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