Die Grippe zu behandeln

Die Grippe zu behandeln

Die Grippe zu behandeln : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Viele Menschen verwenden den Begriff 'Grippe', alles von einem Magen-Virus zu einer Erkältung bezeichnet, sondern echte Grippe oder Influenza ist in einer eigenen Liga, wobei jährlich die Leben von Zehntausenden von hauptsächlich alte und junge Menschen (oder solche mit kompromittierte Immunsystem oder zugrunde liegenden Erkrankungen) und hospitalizing deutlich mehr. Alte und junge Menschen werden dringend aufgefordert, eine Grippeschutzimpfung bekommen. Aber selbst mit einem Impfstoff besteht die Möglichkeit, dass Sie in dieser Saison die Grippe bekommen können.

Im Gegensatz zu dem, was als 'Magengrippe' bekannt ist richtet sich an Grippe unsere Atemwege (Nase, Lunge, Rachen und Bronchien). Wenn Sie es haben, werden Sie einige oder alle der folgenden Symptome aufweisen.

• Verlust des Appetits - nachlässige Ansatz zu essen.
• Fieber. Kindheit-Fieber sind oft schwerer, aber es ist überhaupt nicht ungewöhnlich, dass jeder Erwachsene Fieber in den Hunderten ausgeführt wenn sie die Grippe haben. Oft sind niedrige Fieber - und die Schwäche und Schüttelfrost verursacht es - Ihre erste Hinweis, der die Grippe ist im Begriff, Sie in voller Kraft zu schlagen.
• Staus, der wendet sich an eine laufende Nase.
• Halsschmerzen.
• Husten, die produktive verwandelt.
• Erschöpfung und Schwäche.
• Muskelschmerzen und Schmerzen.

Alle diese Symptome neigen zu treffen Sie gleichzeitig - ein weiteres Indiz dafür, dass die Grippe der Schuldige ist. Und natürlich, sobald Sie Symptome bemerken, sind Sie hinter dem Punkt der Prävention und in das Reich der Behandlung. Zu überwinden und die Grippe zu behandeln, sind hier natürliche Heilmittel für Ihre schnelle Genesung.

1. Flüssigkeiten, Flüssigkeiten, Flüssigkeiten. Flüssigkeitsaufnahme ist vielleicht der wichtigste Faktor für gesunde Menschen im Kampf gegen die Grippe. Diese Patienten verlieren mehr Flüssigkeiten aus Fieber, als sie denken; Sie müssen Ihre verlorenen Flüssigkeiten ergänzen, um Ihren Körper mit der Kraft der Grippe loswerden zu bieten. Trinken Sie viel Wasser. Orangensaft ist auch gut für seine Vitamin-C-Gehalt und Sportgetränke wie Gatorade helfen Elektrolyte wieder aufzufüllen.
2. Schlafen. Ihr Körper ist wahrscheinlich sagen, Sie schlafen sowieso-hören sie! Mangel an richtiger Schlaf vielleicht gewesen, was man in dieser Situation hat, in erster Linie und Schlafmangel sicherlich wird dir nicht helfen herauszukommen.
3. Lebensmittel. Auch wenn Sie keine auf Essen Lust, ist Ernährung ein wichtiger Bestandteil der Genesung. Lassen Sie sich nicht von der Grippe verhindern Sie den Brennstoff, den Sie Ihren Körper stark zu halten müssen. Den größten Teil der möglichen, dass Hühnersuppe zu essen. Hühnersuppe, hilft wie es geschieht, auch Ihre Flüssigkeiten mithalten.
4. Minimale Anstrengung. Auch wenn Sie keine auf schlafen Lust, ist es weit besser im Bett zu bleiben und durch Entspannung erholen, als zu versuchen, die wöchentliche Sitzung im Büro besuchen (niemand will die Grippe von Ihnen, entweder zu fangen).
5. Halten Sie ein Auge auf das Fieber.
   • Wie bereits erwähnt, leiden Kinder oft höhere Fieber während der Grippe. Kleinkinder sollte durch einen Kinderarzt bei hohem Fieber gesehen werden, die für einen Tag dauert. Wenn Ihr Kind über Jahre Kleinkind ist, verwenden Sie ihr Verhalten, um Ihre Entscheidung zu führen; Wenn das Fieber länger als zwei Tage weiter und wird von bedeutenden Ermüdung oder jede Art von Schmerzen begleitet, z. B. Planen Sie einen Termin beim Arzt. Aber wenn Ihr Kind typischen Begeisterung für Spiel drückt und gute Energie und Appetit, Sie können in der Regel sicher, das das Fieber nicht aus irgendeinem Grund zur Sorge ist.
   • Wenn Ihr Kind Fieber hat, sollten Sie Ihre Arztpraxis aufrufen.
   • Als Erwachsener rufen wenn das Fieber 103 Grad überschreitet oder wenn Sie länger als drei Tage Fieber gehabt haben dann Ihren Arzt Sie.
   • Ältere Menschen und Menschen mit Diabetes, ein geschwächtes Immunsystem, Herz-Kreislauferkrankungen, Schwangerschaft jenseits der ersten Trimester, Lungenerkrankungen oder Asthma sollten ihren Arzt rufen, wenn Grippesymptome ankommen.
6. Medikamente? Als allgemeine Regel sollten Sie als wenig Medikamente wie möglich einnehmen.
   • Schmerzen und Fieber Reduzier. Die Regel oben gilt auf jeden Fall NSAR (nicht-steroidale Antirheumatika) wie Tylenol oder Advil angeht. Obwohl die allgemeine Wahrnehmung jeher seit ist, dass diese Medikamente absolut sicher sind, sind die möglichen Nebenwirkungen von häufigem Gebrauch - auch für Erwachsene ohne Gesundheit Komplikationen - oft sehr ernst. Und im Gegensatz zu dem, was viele glauben, niedrige Fieber könnte tatsächlich helfen dem Körper, die Grippe zu kämpfen.

     Eltern sollten zu einem Kinderarzt sprechen, bevor geben ihren kleinen Kindern keine Grippe-Medikamente. Menschen mit gesundheitlichen Komplikationen sollte sprechen Sie mit ihren Ärzten, Sicherheit zu gewährleisten, wie sie ihre Grippe mit Medikamenten behandeln.

   • Antitussiva können helfen, solche mit anhaltenden trockenen Husten Hacking, aber mit einem produktiven Husten sollten es nicht unterdrücken. Vielmehr sollten sie erwägen, ein schleimlösend, die ermutigt den Schleim zu lösen, so dass Sie es Husten leichter. Wieder einmal zu einer Arztpraxis zu sprechen, wenn Ihr Kind jung ist oder haben Sie gesundheitliche Komplikationen.
   • Decongestants (Spray und Pille Form) können gesunde Erwachsene genutzt werden, sondern können oft Staus, wenn Sie länger als drei Tage verschlimmern. Kleinen Kindern verschrieben nicht Decongestants, wenn von einem Arzt empfohlen. Was stattdessen funktioniert? Versuchen Sie salzhaltige Nasensprays, Luftbefeuchter, Atmung Streifen (häufig zum stop Schnarchen), viel Flüssigkeit und - Oma hatte Recht - Huhn-Suppe.
   • In einigen Fällen kann Ihr Arzt um Ihnen einen schlimmen Fall von Grippe bekämpfen helfen antivirale Medikamente verschreiben. Allerdings sind die Ärzte neigen dazu, nur dann, wenn andere Behandlungsmethoden nicht bestanden haben oder keine Option sind. Antivirale Medikamente ist inakzeptabel, dass Menschen mit bestimmten Voraussetzungen der Lunge.

Die meiste Zeit, viel Ruhe und Flüssigkeiten wird Ihre Genesung beschleunigen. Wenn Sie mit der Grippe gehaftet werden, könnte dies die perfekte Zeit zu nehmen, das Buch, was Sie vorgehabt habe, gelesen werden oder nur auf den Schlaf aufzuholen. Und wie Sie wiederherstellen möchten, können Sie die Freuden der tagsüber Fernsehen wiederentdecken. Essen Sie Ihre Hühnersuppe zu und Trinken Sie Ihr Wasser! Die Grippe entfernen Sie werden Ehe man sich versieht.