Eisprung Vorhersagen

Eisprung Vorhersagen

Eisprung Vorhersagen : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Der Eisprung erfolgt, wenn ein Ei in den Eileiter freigegeben wird. Eier bleiben nach dem Eisprung etwa vierundzwanzig Stunden lebensfähig. Viele Frauen wollen wissen, wenn sie Eisprung, so dass sie nicht schwanger oder so sie Schwangerschaft vermeiden können.

1. Kalender Methode. Um vorherzusagen, eine Reihe von Eisprung-Kalender-Methode verwenden, müssen Sie zu behalten Ihren Zyklus für mindestens drei Monate und vorzugsweise sechs. Beachten Sie in Ihrem Kalender, der Tag Ihrer Periode zu starten und Sie es am Ende. Die Länge Ihres Zyklus geht ab dem ersten Tag Ihrer Periode bis zum Tag vor Ihrer nächsten Periode beginnt.
   • Finden Sie Ihren kürzesten Zyklus und die Anzahl der Tage drin. Subtrahieren Sie 18 von dieser Zahl. Fügen Sie den Unterschied auf den ersten Tag Ihrer nächsten Periode. Dadurch erhalten Sie den ersten Tag, die Sie möglicherweise fruchtbaren. Z. B. wenn der kürzeste Zyklus 29 Tage lang ist, subtrahieren Sie 18 ab um 11 zu erhalten. Wenn Ihre nächste Periode am 11. August beginnt, fügen Sie 11 Tage drauf um 22 zu erhalten. Daher ist der erste Tag, die Sie möglicherweise fruchtbaren August 22.
   • Anschließend die Anzahl der Tage in Ihrer längsten Zyklus und subtrahieren 11. Fügen Sie dieser Unterschied auf den ersten Tag Ihrer nächsten Periode. Dies ist der letzte Tag, die Sie wahrscheinlich fruchtbar sein. Zum Beispiel wenn der längste Zyklus 31 Tage lang ist, subtrahieren Sie 11 daraus 20 bekommen.
   • Wie wir weiter den August 11th Beispiel fügen Sie 20 Tage drauf, den letzten Tag des wahrscheinlich Fruchtbarkeit zu finden. Der letzte Tag sind Sie fruchtbar ist 31. August. Daher ist Ihre bevorstehende Eisprung August 22-August 31.

   
   

2. Zervixschleim. So seltsam es auch sein mag, kann der Zervix-Schleim, der durch Ihre Vagina leckt Ihnen sagen wann Sie Eisprung. Wenn Sie Ihre Periode abgeschlossen haben, sollten Sie sehr leichten Schleim oder keine überhaupt bemerken. Als Sie näher in die Mitte Ihres Zyklus, sollte der Schleim dicker und cremig geworden. Wenn Sie Eisprung, werden Ihr Schleim runnier, klar und feucht, ähnlich wie Eiweiß. Nachdem Sie Eisprung, ändert sich Ihr Zervixschleim wieder dicker und cremiger zu werden. Sie können Ihren Zervixschleim überprüfen, indem Sie auf Ihre Unterwäsche auf das Gewebe, wenn Sie wischen oder in der Toilette nach dem Wasserlassen zu bemerken.
3. Mittelschmerz. Dies sind kleine Ausbrüche von Schmerzen oder Krämpfe auf der Seite des Bauches. Etwa zwanzig Prozent der Frauen erleben dies. Es kann für ein paar Momente oder ein paar Stunden dauern. Niemand ist sich sicher, was dies verursacht, aber es wird geglaubt, durch Reizung der Eierstock verursacht werden, wenn es eine Eizelle freigibt.
4. Die Basaltemperatur zu erhöhen. Wenn die meisten Frauen Eisprung, steigt ihre Basaltemperatur 0,4-0,8 Grad Celsius. Um zu bestimmen, Ihre Basaltemperatur benötigen Sie eine basale Körper Temperatur Thermometer. Wenn Sie diese Methode verwenden, um den Eisprung vorherzusagen, ist es am besten, wenn Sie Ihre Temperatur jeden Morgen mindestens einen Zyklus und vorzugsweise drei nehmen. Ihre Körpertemperatur wird erhöht, bis nach Ihrem Menstruationszyklus bleiben.